TEKSTEN VOOR HET ECHTE LEVEN
Verdiepende teksten over wat we zien, vermijden en in kleine stappen anders kunnen proberen.
FASE 1 · IDENTITEIT EN ANGST
Patronen · Waarheid
Je kunt een patroon begrijpen en het toch herhalen. Ontdek wanneer zelfreflectie vermijding wordt en hoe een kleine inspanning het begrip kan bevorderen.
Lees het artikel →
FASE 1 · IDENTITEIT EN ANGST
Patronen · Betekenis
Wanneer wordt een beschrijving van jezelf een beperking? Over etiketten, zelfbeeld en ontdekken wat het verhaal over wie je bent niet bevat.
Lees het artikel →
FASE 2 · CONTROLE EN WAARHEID
Waarheid · Acceptatie
Over oude verhalen, zelfbedrog en de stille eerlijkheid die patronen zichtbaar maakt zonder de mens tot het probleem te maken.
Lees het artikel →
FASE 2 · CONTROLE EN WAARHEID
Controle · Angst
Waar kunt u invloed op uitoefenen, en wanneer kosten de beproevingen meer dan ze opleveren? Ontdek de controlebehoeften met een eenvoudige controlecirkel en een klein experiment in het dagelijks leven.
Lees het artikel →
FASE 4 · VRIJHEID EN ACCEPTATIE
Acceptatie · Aanwezigheid
Wat betekent acceptatie als iets pijn doet? Over erkennen wat er is gebeurd, grenzen bewaken en een volgende stap kiezen zonder deze goed te hoeven keuren.
Lees het artikel →
DE EEUWIGE LUS · TERUG NAAR HET LEVEN
Waarden · Persoonlijke verandering
Wat is zelfleiderschap in het dagelijks leven? Over het inzetten van reflectie en digitale ondersteuning om zelf te kunnen kiezen en het leven buiten de app meer ruimte te geven.
Lees het artikel →